빠른 속도로 증가하는 심장병, 예방이 최선입니다.
최근 우리나라에서 심장병, 뇌졸중같은 심장 혈관계 질환이 빠른 속도로 증가하고 있습니다.

 아마 그것은 우리의 식생활 패턴이 지방질은 많아지는데, 운동은 하지 않는 방향으로 나가는 것이기 때문이 아닐까 하는데요..

 이에 반하여 미국이나 유럽에서는 최근에 심장병이 감소하는 추세를 보이고 있다고 합니다. 이것은 국가와 일반 사람들이 심장병 대한 관심도 높고, 그러한 예방사업 또한 활발히 진행되고 있기 때문입니다. 모든 병이 그러하듯 심장병도 예방이 최선입니다.

자신의 병에 대해 잘 알고 있어야 치료의 효과도 큽니다.

 제가 치료를 하면서 놀라웠던 점 한가지는, 자기 병명도 모르면서 그냥 병원에 다니는 분들이 많다는 것입니다. 하지만, 제가 미국 워싱턴병원에서 교환교수로 있을 때, 미국 환자가 한 분이 오면, 보통 짧게는 10분, 길게는 30분 이상 진료도 하고 상담도 하였습니다. 물어보는 내용도 하나 하나 너무 세세하여 놀랄 정도였습니다.

 심지어는 제가 알지 못하는 자세한 내용까지도 말이지요…. 그 환자분들은 자신의 콜레스테롤이 어느 정도인가는 물론, 어느 음식에 어느 정도의 콜레스테롤이 들어 있는지 등등, 자신의 상황과 생활 수칙을 아주 잘 파악하고 있었습니다. 저는 이러한 관심과 아는 힘이 있었기에 최근 미국이나 유럽에서 심장병으로 인한 사망률이 줄어들었다고 생각합니다.

 적을 알아야 "백전백승"!! 특히, 고혈압, 고지혈증, 당뇨와 심장병 같은 만성적인 병을 치료하고 예방하는 가장 좋은 방법은, 본인이 잘 알고 관리해야 한다는 것을 명심하십시오.

심장 사이트, "심장 나라"로 여러분의 건강한 심장을 지켜드리겠습니다.

 우리 주위를 돌아보면 고혈압이나 심장병을 갖고 있는 사람들이 많이 있습니다. 그 동안. 환자와 환자의 가족들을 보면서 늘 병에 대하여 자세히 설명해 주지 못해 안타까운 마음도 있었는데, 이번 기회에 좋은 온라인 지침서가 되었으면 하는 바람입니다. "심장나라"를 통해 고혈압과 심장병 예방과 관리에 많은 도움이 되었으면 합니다.